muhammadiyahkaranganyar.or.id, KARANGANYAR — Mahasiswa Program Studi Pendidikan Profesi Guru (PPG) Prajabatan Pendidikan Jasmani Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) menggandeng Program Studi Keperawatan UMS dalam menggelar puncak proyek kepemimpinan bertajuk “Senam Selaras” serta pemeriksaan kesehatan gratis bagi lansia di Desa Pabelan, Sabtu (26/9/2026).
Program ini mengintegrasikan aktivitas fisik terukur khusus lansia dengan layanan pemeriksaan medis dasar untuk mendorong pola hidup aktif dan sehat pada warga lanjut usia.
Kegiatan diawali dengan peragaan “Senam Selaras” (Senam Sehat Lansia Harmonis Aktif Bersama) yang dirancang oleh mahasiswa PPG Penjas UMS. Gerakan senam disesuaikan dengan kapasitas fisik lansia guna mendukung kebugaran, kelenturan, serta keseimbangan tubuh peserta.
Usai sesi senam, kegiatan dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan gratis oleh tim dari Prodi Keperawatan UMS. Layanan medis yang diberikan meliputi pemeriksaan suhu tubuh, frekuensi pernapasan, tekanan darah, denyut nadi, hingga konsultasi kesehatan ringan.
Ketua Acara sekaligus Koordinator Proyek, Fathur Rohman, menjelaskan bahwa kolaborasi lintas program studi tersebut bertujuan memberikan dampak sosial serta pemantauan kesehatan yang lebih komprehensif bagi masyarakat lokal.
“Di hari kedua ini, kami tidak hanya mengajak lansia untuk bergerak aktif melalui Senam Selaras, tetapi juga ingin memastikan kondisi fisik mereka tetap terpantau secara medis. Kerja sama dengan teman-teman dari Prodi Keperawatan UMS sangat membantu para lansia agar bisa mendeteksi dini masalah kesehatan sekaligus berkonsultasi secara langsung,” ujar Fathur, Jumat (2/10/2026).
Fathur menambahkan, integrasi aktivitas fisik dan kontrol medis diharapkan memberi pemahaman utuh bagi warga lanjut usia untuk menjaga kebiasaan berolahraga secara mandiri dalam kehidupan sehari-hari.
Program “Senam Selaras” merupakan implementasi dari mata kuliah Proyek Kepemimpinan PPG Prajabatan UMS di bawah bimbingan dosen pengampu Dr. Anton Adi Suryo Kusuma, M.Pd. Tim mahasiswa pelaksana terdiri dari Fathur Rohman, Fauzan Hidayat, Fiamrina Rosyada, Futhatun Fadila, Ganang Rustu Hadi, Ganis Kiranika, Ginting Baharudin Putra, Handika Ajun Pratama, Hanif Muhammad Zulfaqih, dan Hanum Prahesti.
Rangkaian kegiatan mendapat sambutan hangat dari warga dan tokoh masyarakat Desa Pabelan. Untuk melengkapi edukasi, dokumentasi kegiatan serta video tutorial peragaan gerakan senam dapat diakses publik melalui akun media sosial resmi “Senam Selaras” di YouTube (@SenamSelaras), Instagram (@senam_selaras), dan TikTok (@senam.selaras).
